Calorie in Arrosto di Lonza di Maiale (1 fetta media) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Energia

434 kJ

104 kcal

Grassi

6,13g

Grassi Saturi

2,246g

11%

Grassi Monoinsaturi

2,723g

Grassi Polinsaturi

0,506g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

11,33g

23%

Sale

0,23g

Colesterolo

34mg

Potassio

171mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	52
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	104
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm)	156
1 porzione (85 g)	210
100 g	247

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