Calorie in Aragosta (1 porzione) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (85 g)

Energia

345 kJ

82 kcal

Grassi

0,49g

Grassi Saturi

0,09g

Grassi Monoinsaturi

0,135g

Grassi Polinsaturi

0,077g

Carboidrati

1,08g

Zuccheri

Fibra

Proteine

17,28g

35%

Sale

1,49g

25%

Colesterolo

60mg

Potassio

297mg

15%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza guscio, cotta	27
1 porzione (85 g)	82
100 g	97
1 coda di aragosta spinosa (225 g) surgelata (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)	101
1 piccola (450 g di peso da viva) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)	114
1 media (1.125 kg di peso da viva) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce)	286

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