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Anacardi
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (28 g)
1 oncia (pari a 28 g) (18 noci)
100 g
1 tazza, al forno
Cal
755
Gras
62,1 g
Carb
39,21 g
Prot
21,89 g
Ci sono 755 calorie in Anacardi (1 tazza, al forno).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, al forno
per porzione
% AR*
Energia
3160 kJ
38%
755 kcal
Grassi
62,1g
89%
Grassi Saturi
11,021g
55%
Grassi Monoinsaturi
33,7g
Grassi Polinsaturi
11,11g
Carboidrati
39,21g
15%
Zuccheri
6,51g
7%
Fibra
4,3g
Proteine
21,89g
44%
Sale
1g
17%
Colesterolo
0mg
Potassio
822mg
41%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(28 g)
163
1 oncia
(pari a 28 g) (18 noci)
165
100 g
581
1 tazza, al forno
755
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