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Anacardi Tostati a Secco
Anacardi Tostati a Secco
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (28 g)
1 oncia (pari a 28 g) (18 noci)
100 g
Cal
163
Gras
13,14 g
Carb
9,27 g
Prot
4,34 g
Ci sono 163 calorie in Anacardi Tostati a Secco (1 oncia).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g) (18 noci)
per porzione
% AR*
Energia
681 kJ
8%
163 kcal
Grassi
13,14g
19%
Grassi Saturi
2,596g
13%
Grassi Monoinsaturi
7,744g
Grassi Polinsaturi
2,222g
Carboidrati
9,27g
4%
Zuccheri
1,42g
2%
Fibra
0,9g
Proteine
4,34g
9%
Sale
0,45g
8%
Colesterolo
0mg
Potassio
160mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(28 g)
161
1 oncia
(pari a 28 g) (18 noci)
163
100 g
574
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