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Merluzzo alla Mediterranea
Appetais
Merluzzo alla Mediterranea
Cal
144
Gras
8,3 g
Carb
7,5 g
Prot
8,9 g
Ci sono 144 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
602 kJ
7%
144 kcal
Grassi
8,30g
12%
Grassi Saturi
1,100g
6%
Carboidrati
7,50g
3%
Zuccheri
0,70g
1%
Fibra
1,7g
Proteine
8,90g
18%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
20 dic 17 11:43
Origine
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