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Risotto ai Carciofi
Risotto con cuori di carciofi e parmigiano.
per porzione - Calorie: 490kcal | Carb: 75,86g | Prot: 12,73g | Gras: 15,35g
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Crostini al Patè di Carciofi
Crostini caldi di pane con paté di carciofi.
per porzione - Calorie: 51kcal | Carb: 6,49g | Prot: 1,99g | Gras: 2,02g
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Petti di Pollo con Carciofi
Semplice e delizioso petto di pollo e cuori di carciofi.
per porzione - Calorie: 152kcal | Carb: 1,50g | Prot: 13,36g | Gras: 9,49g
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Nasello con Carciofi e Pomodorini
Un secondo piatto leggero, ma al tempo stesso gustoso.
per porzione - Calorie: 494kcal | Carb: 13,91g | Prot: 21,66g | Gras: 11,11g
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Risotto al Tonno
risotto al tonno con philadelphia 3%.
per porzione - Calorie: 249kcal | Carb: 39,00g | Prot: 19,50g | Gras: 2,20g
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Torta ai Cachi
Leggero, dolce e delizioso.
per porzione - Calorie: 228kcal | Carb: 37,09g | Prot: 5,38g | Gras: 6,30g
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Paleomuffin ai Mirtilli
Sono fatti solo con ingredienti consentiti in Paleodieta.
per porzione - Calorie: 167kcal | Carb: 13,14g | Prot: 5,82g | Gras: 9,21g
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Torta ai Mandarini
Colazione o spuntino ottimi.
per porzione - Calorie: 261kcal | Carb: 37,50g | Prot: 3,73g | Gras: 11,35g
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Cheesecake ai Cookies
Golosa cheesecake a freddo con croccanti pezzi di biscotto.
per porzione - Calorie: 491kcal | Carb: 35,02g | Prot: 5,86g | Gras: 36,54g
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Plumcake ai Mirtilli
Plumcake ai mirtilli e yogurt.
per porzione - Calorie: 197kcal | Carb: 29,39g | Prot: 3,02g | Gras: 7,53g
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