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Penne al Salmone
Piatto cremoso con 5 ingredienti.
per porzione - Calorie: 591kcal | Carb: 54,78g | Prot: 47,65g | Gras: 18,59g
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Penne con Salmone Affumicato
Pasto molto sfizioso a base di pesce.
per porzione - Calorie: 375kcal | Carb: 38,81g | Prot: 24,63g | Gras: 15,05g
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Penne Integrali al Ragù
Pasta integrale con un ragù magro.
per porzione - Calorie: 537kcal | Carb: 69,33g | Prot: 27,70g | Gras: 18,32g
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Penne Pomodoro e Mozzarella
Una ricetta sfiziosa ed economica per preparare la classica pasta italiana.
per porzione - Calorie: 540kcal | Carb: 65,62g | Prot: 24,89g | Gras: 21,07g
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Risotto al Tonno
risotto al tonno con philadelphia 3%.
per porzione - Calorie: 249kcal | Carb: 39,00g | Prot: 19,50g | Gras: 2,20g
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Muffin al Cioccolato al Microonde
Questa perfetta e super golosa cup cake è pronta in soli 3 minuti.
per porzione - Calorie: 102kcal | Carb: 5,48g | Prot: 11,66g | Gras: 2,49g
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Pasta al Pomodoro e Basilico
Un piatto veloce e molto gustoso, leggero per l'estate.
per porzione - Calorie: 129kcal | Carb: 25,52g | Prot: 5,00g | Gras: 0,87g
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Muffin al Cacao
Una ricetta leggera, gustosa e con poco zucchero.
per porzione - Calorie: 279kcal | Carb: 26,00g | Prot: 8,21g | Gras: 14,24g
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Banana Bread al Cocco
Spuntino sano e delizioso.
per porzione - Calorie: 249kcal | Carb: 37,00g | Prot: 7,53g | Gras: 10,44g
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Ciambelle al Muffin
Uno spuntino morbido, semplice e gustoso.
per porzione - Calorie: 59kcal | Carb: 6,42g | Prot: 4,59g | Gras: 1,38g
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