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Ciambelle Glassate o Ricoperte di Cioccolato
Ciambelle Glassate o Ricoperte di Cioccolato
Comune dimensione delle porzioni
1 ciambella (5 cm di diametro)
1 media (circa 7 cm di diametro)
1 grande (circa 9 cm di diametro)
100 g
Cal
133
Gras
8,68 g
Carb
13,44 g
Prot
1,4 g
Ci sono 133 calorie in Ciambelle Glassate o Ricoperte di Cioccolato (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 ciambella (5 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
555 kJ
7%
133 kcal
Grassi
8,68g
12%
Grassi Saturi
2,27g
11%
Grassi Monoinsaturi
4,901g
Grassi Polinsaturi
1,06g
Carboidrati
13,44g
5%
Zuccheri
6,54g
7%
Fibra
0,6g
Proteine
1,4g
3%
Sale
0,3g
5%
Colesterolo
17mg
Potassio
55mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:08
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 ciambella
(5 cm di diametro)
133
1 media
(circa 7 cm di diametro)
204
1 grande
(circa 9 cm di diametro)
270
100 g
474
Correlati tipi di Ciambelle
Ciambelle al Cioccolato Zuccherate o Glassate
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ciambelle
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