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Carciofi
Carciofi
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 medio
1 grande
Cal
60
Gras
0,19 g
Carb
13,45 g
Prot
4,19 g
Ci sono 60 calorie in Carciofi (1 medio).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 medio
per porzione
% AR*
Energia
252 kJ
3%
60 kcal
Grassi
0,19g
0%
Grassi Saturi
0,046g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,006g
Grassi Polinsaturi
0,082g
Carboidrati
13,45g
5%
Zuccheri
-
Fibra
6,9g
Proteine
4,19g
8%
Sale
0,3g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
474mg
24%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
47
1 medio
60
1 grande
76
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