Biscotti Banana Avena e Cioccolato

Biscotti Banana Avena e Cioccolato

Spuntino sano, facile e gustoso.
Produce Tempo di Preparazione Tempo di Cottura
2 15 min 20 min

Ingredienti

Preparazione

1. Schiacciare le banane con una forchetta.
2. Aggiungere il resto degli ingredienti e mescolare bene.
3. Formate il composto e stendeteli su carta da forno. Cuocere per 20 minuti a 180°C.
4. Lasciateli raffreddare prima di servirli.

Riepilogo Nutrizionale

Ci sono 361 calorie in 1 porzione di Biscotti Banana Avena e Cioccolato.
Divisione Calorie: 20% gras, 71% carb, 9% prot.
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
1508 kJ
18%
360 kcal
Grassi
8,11g
12%
Grassi Saturi
3,238g
16%
Grassi Monoinsaturi
1,212g
Grassi Polinsaturi
1,485g
Carboidrati
66,7g
26%
Zuccheri
25,3g
28%
Fibra
8,7g
Proteine
8,46g
17%
Sale
0,37g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
578mg
29%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Contacalorie Gratuito al 100%

Trova Più Ricette

Filtra per Tipo di Pasto

Ultime Ricette