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Pesce Gatto al Forno o alla Griglia
Pesce Gatto al Forno o alla Griglia
Comune dimensione delle porzioni
1 filetto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
1 porzione (85 g)
100 g
Cal
184
Gras
11,71 g
Carb
0,41 g
Prot
18,16 g
Ci sono 184 calorie in Pesce Gatto al Forno o alla Griglia (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
770 kJ
9%
184 kcal
Grassi
11,71g
17%
Grassi Saturi
2,599g
13%
Grassi Monoinsaturi
5,533g
Grassi Polinsaturi
2,667g
Carboidrati
0,41g
0%
Zuccheri
0,09g
0%
Fibra
0g
Proteine
18,16g
36%
Sale
0,96g
16%
Colesterolo
55mg
Potassio
354mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 filetto
(13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
116
1 porzione
(85 g)
156
100 g
184
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