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Pesce al Forno o alla Griglia

Comune dimensione delle porzioni

Cal

126

Gras

3,44 g

Carb

0,33 g

Prot

21,94 g

Ci sono 126 calorie in Pesce al Forno o alla Griglia (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

527 kJ

6%

126 kcal

Grassi

3,44g

5%

Grassi Saturi

0,68g

3%

Grassi Monoinsaturi

1,288g

Grassi Polinsaturi

1,141g

Carboidrati

0,33g

0%

Zuccheri

0,08g

0%

Fibra

0g

Proteine

21,94g

44%

Sale

0,89g

15%

Colesterolo

73mg

Potassio

341mg

17%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Pesce al Forno o alla Griglia

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (85 g)	107
100 g	126
1 filetto (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	142

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