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Merluzzo del Pacifico
Merluzzo del Pacifico
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 filetto
Cal
82
Gras
0,63 g
Carb
0 g
Prot
17,9 g
Ci sono 82 calorie in Merluzzo del Pacifico (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
343 kJ
4%
82 kcal
Grassi
0,63g
1%
Grassi Saturi
0,081g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,082g
Grassi Polinsaturi
0,244g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
17,9g
36%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
37mg
Potassio
403mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
82
1 filetto
95
Correlati tipi di Merluzzo
Merluzzo
Merluzzo Dell'atlantico
Merluzzo al Forno o alla Griglia
Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Merluzzo
Correlati tipi di Pesce
Pesce alla Griglia
Salmone al Forno o alla Griglia
Capone
Pesce
Pesce al Forno o alla Griglia
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce
Vedi anche
Pescare Merluzzo del Pacifico Surgelato
Formaggio Fresco Morbido (Basso Contenuto di Grassi, 1% Grassi nel Latte, senza Sodio)
Despar Gamberetti del Pacifico
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio)
Rose del Deserto
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