Calorie in Costolette di Manzo di Prima Scelta (1 oncia (pari a 28 g), senza ossa) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 oncia (pari a 28 g), senza ossa

Energia

315 kJ

75 kcal

Grassi

4,91g

Grassi Saturi

1,931g

10%

Grassi Monoinsaturi

2,085g

Grassi Polinsaturi

0,178g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

7,35g

15%

Sale

0,16g

Colesterolo

22mg

Potassio

83mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	10 mag 20 08:26
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	56
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce)	58
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa	75
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	112
1 fetta spessa (circa 11 cm x 6.5 cm x 1 cm)	168
100 g	266

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