Calorie in Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno (100 g) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

1004 kJ

12%

240 kcal

Grassi

13,8g

20%

Grassi Saturi

5,186g

26%

Grassi Monoinsaturi

6,138g

Grassi Polinsaturi

1,19g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

27,09g

54%

Sale

0,96g

16%

Colesterolo

79mg

Potassio

420mg

21%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce)	118
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	216
1 porzione (90 g)	216
100 g	240
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)	314

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